Kehon viisauden äärellä
Kehon ja mielen virtaavuuden vahvistaminen
Somaattinen kehohoito
Somaattinen kehohoito tukee kehon omaa parantavaa tilaa. Siinä toimitaan yhteistyössä kehon kanssa, kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Hoidon aikana oman hengityksen käyttö edesauttaa kehon vapautumisprosessia.
Vapautuessa kehossa saattaa ilmetä mikrotason värähtelyjä, kiertoliikkeitä, vapinaa tai hitaasti syntyviä liikkeitä. Kehoon tallentuneiden muistojen, traumojen ja jumien purku voi tapahtua spontaanisti, kun kehoa autetaan alla mainituilla tekniikoilla tai intuitiivisella akupainannalla.
Mistä perinteistä olen saanut oppini?
Somatic Unwinding työskentelee faskian kanssa ja voi parhaimmillaan auttaa syvempään itsetuntemukseen, tunneperäiseen eheytymiseen ja kehon viisauden äärelle palaamiseen. Sen avulla on mahdollista päästää irti vanhoista malleista ja päästä kohti vapaampaa ja aidompaa ja autentisempaa olemista. Se pohjautuu ajatukseen, että keho ja mieli ovat erottamattomasti yhteydessä, ja että kokemukset, kuten stressi, trauma ja tukahdutetut tunteet, voivat jäädä kehoon jännityksinä, kipuina tai toimintahäiriöinä.
Tämä työskentely perustuu Mark Lammin opetuksiin, joita on kehittänyt edelleen parantaja Dyal Singh Khalsa. Kuldip Quinterno työskenteli läheisesti Dyal Singhin rinnalla yli kymmenen vuoden ajan, syventäen menetelmää intuitiivisella liikkeellä luoden kokonaisvaltaiseen transformaatioon tähtäävän menetelmän. Kuldip Quinternin aloitti opettamaan menetelmää eteenpäin Helsinki Healing Art Centerissä. Valmistuin somaattiseksi terapeutiksi elokuussa 2024. Lähde https://www.helsinkihealingartscenter.com/
Unwinding - kehon virtaavuuden vapauttaminen
Faskiaan tallentuu elämänkokemuksia, tunteita ja kolhuja, usein tiedostamatta, joita ei ymmärretä tai pystytä purkamaan niiden tapahtuessa. Keho pyrkii jatkuvasti tasapainoon ja parantamaan itseään, mutta jos sen viestejä esimerkiksi kivuista ei kuunnella, vuorovaikutus hiljenee ja jumit syvenevät ja laajenevat muualle ja silloin keho usein tarvitsee apua päästäkseen palaamaan luonnolliseen tasapainon tilaan.
Virtaava kierremäinen kosketus, joka tehdään pyyhkeen läpi, auttaa avaamaan syviä jännityksiä, lisää liikkuvuutta, rauhoittaa hermostoa ja herättää tietoisuuden kehosta. Tämä mahdollistaa myös tunneperäisen puolen vapautumisen ja vahvistaen yhteyttä sisäiseen viisauteen.
*Unwinding kääntyy suomeksi somaattinen vapautuminen, kehon vapaan virtaavuuden lisääminen tai kehon avaaminen
Polynesialainen jalkatyöskentely
Tukee sekä fyysistä, psyykkistä että hermostollista tasapainoa. Auttaa vapauttamaan stressiä ja tunteita, joita ei ole aiemmin käsitelty. Tukee autonomisen hermoston säätelyä, erityisesti, jos keho on jatkuvasti taistele tai pakene -tilassa. Auttaa palauttamaan yhteyttä parasympaattiseen hermostoon, mikä edesauttaa lepoa ja palautumista sekä unensaantia, läsnäoloa ja rauhoittumista. Parantaa kykyä havainnoida sisäisiä tuntemuksia. Tukee kehollista läsnäoloa ja itsesäätelyä. Auttaa palauttamaan luonnollista liikettä, joka voi olla estynyt vamman, jännityksen tai tottumuksen vuoksi. Vahvistaa mielen ja kehon yhteyttä ja edistää matkaa kohti todellista itseä.
Kehohoitoihin liittyvät kuvat Inma Herrera
Hinnat
45 min 65 euroa (x3 180 euroa)
60 min 75 euroa (x3 210 euroa)
75 min 85 euroa (x3 240 euroa)
90 min 95 euroa (x3 270 euroa)
Hoitoajat:
tiistaisin
kello 9, 11, 13
perjantaisin
kello 10, 12, 14, 16, 18